Le vacanze sono finite e con loro anche gli stravizi a tavola, ora è tempo di purificarsi e aiutare il nostro corpo a rimettersi in moto nel modo giusto con erbe e infusi depuranti. Il Piemonte è terra di montagne e natura incontaminata, fonte inesauribile di rimedi per aiutare il nostro organismo a riprendersi dopo i bagordi delle feste natalizie.
Una delle buone abitudini per condurre una vita sana è consumare almeno cinque infusi o tisane al giorno: ecco la nostra imperdibile selezione per chi cerca un vero toccasana naturale!
DIGERIRE | Salvia, limone e verbena
Il più digestivo degli infusi piemontesi che per anni sono stati preparati alla sera nella maggior parte delle cascine delle nostre colline e delle nostre pianure: un pentolino sul putajè e il profumo di salvia e limone nel cucinino, un vero toccasana che aiutava lo stomaco a digerire.
Valverbe ha creato un corroborante infuso che ricorda proprio quelli dei nostri nonni con l’aggiunta del rosmarino e delle sue proprietà: L’infuso dopo pasto, perfetto da bere dopo cena oppure poco prima di andare a dormire.
Un’alternativa bio per dare sollievo al nostro stomaco è la Tisana Digestiva Bio di Apicoltura Brezzo: in questo preparato, vengono utilizzate le migliori piante officinali biologiche come nepeta, melissa, santoreggia montana, lavanda, basilico, camomilla romana e verbena officinale. Un vero cocktail di salute!
DEPURARSI | Tarassaco, ortica e sambuco
Le piante spontanee che si trovano nei nostri campi sono delle vere e proprie miniere di proprietà e benefici spesso poco conosciuti. Valverbe ha creato Depura, una tisana biologica preparata con erbe di montagna tra cui il tarassaco dalle famose proprietà depurative che stimola naturalmente l’azione del fegato e dei reni che fungono da filtro per le tossine. Il tarassaco inoltre aiuta a eliminare le scorie anche dal fegato (zuccheri, trigliceridi e colesterolo) grazie alla sua proprietà epatoprotettiva.
Combinata insieme alle foglie di ortica, che è una delle piante più ricche di proprietà benefiche in natura, aiuta a depurare e eliminare attraverso l’urina le scorie. Un vera bevanda di benessere.
Da gustare dopo pranzo e cena, troviamo anche la tisana Bioregola di Apicoltura Brezzo con fragola, menta piperita, altea, sambuco e malva: aiuta la normale regolarità dell’intestino e aiuta a ritrovare il giusto equilibrio!
DORMIRE SERENI | Camomilla, mela e tiglio
Spesso quando esageriamo con cibi pesanti ricchi di grassi fatichiamo molto a prendere sonno, per fortuna però ci sono alcuni fiori ed erbe che ci possono aiutare a rilassarci e dormire meglio. L’infuso Sonno Sereno Bio di Valverbe combina le qualità sedative della passiflora, nota per le sue proprietà calmanti ed indicata per contrastare l’insonnia con quelle del melitolo, coadiuvante della circolazione, sgonfiante e rilassante, e del biancospino, con le sue proprietà cardiotoniche e cardioprotettive, unite alle qualità sedative e ansiolitiche, costituiscono un valido aiuto per un sonno tranquillo e riposante. Questa bevanda dal retrogusto dolce e avvolgente è perfetta da sorseggiare sul divano prima di andare a dormire.
RECUPERARE L’ENERGIA | Rosa Canina, Mele e Ribes
Il periodo delle feste e l’inizio dell’anno sono un piacevole momento di convivio… che può trasformarsi in un vorticoso rincorrersi di eventi ed incontri con amici e parenti, una prova di resistenza che può compromettere il ritmo del nostro organismo.
Per ritrovare l’energia perduta e ricaricare corpo e mente, le proprietà della frutta selvatica dei boschi vengono in nostro aiuto: bacche di rosa canina, fragola, mele selvatiche, ribes nero e mirtillo si uniscono per creare una bevanda super energizzante come l’Infuso del Mattino di Valverbe. Dal gusto dolce ma caratterizzato dalla nota finale più acerba, è consigliata per la prima colazione, i break o una pausa energizzante.
RITROVARE LA LINEA | Ortica, betulla e menta
E, dopo aver depurato l’organismo, è il momento di passare alla seconda fase! 😉 Non è mai troppo presto per pensare alla bella stagione. Unita ad un’alimentazione sana e alla giusta quantità di attività fisica, il primo alleato per ritrovare la linea è la tisana Linea Snella Bio: è un integratore erboristico a base di ortica, betulla, menta dolce e pilosella che favorisce un effetto drenante e l’eliminazione dei liquidi. È l’ideale da assumere preferibilmente dopo i pasti principali.
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